「社員から”メールを送信できない”という問い合わせが増えた」
——Microsoft 365を運用するIT担当者なら、ヒヤッとする場面ではないでしょうか。
原因の一つとして、メールボックスの容量オーバーが考えられます。
メールボックスの容量が上限に到達したことでメール送受信が止まり、業務も止まってしまう。これは避けなくてはいけません。
契約しているライセンスのメールボックスの容量はどのくらいか?
その容量のうち、現時点でどのくらい消費しているのか?
確認する方法を把握していますでしょうか。
本記事では、Outlookのメール容量の上限から確認方法、不足したときの対処法までを、IT担当者目線で整理します。
この記事のポイント:
- 主要ライセンスではメールボックス容量は50GBまたは100GBが目安
- 削除済みアイテムや添付ファイルも容量としてカウントされる
- 不足時は「削除・アーカイブ・ライセンス変更」の3つで対処できる
Outlookのメール容量はどのくらい?
まず押さえるべきは「契約しているライセンスのメールボックス容量の上限」です。
メールボックスの容量とは、受信・送信・予定表などを保存できる総量のことで、上限は契約ライセンスによって異なります。
中小企業で利用されることの多いMicrosoft 365 Business系や、大企業で利用されることの多いEnterprise系ライセンスでは、50GBまたは100GBが目安になります。
▼主要なライセンスとメールボックス容量
| ライセンス | メールボックス容量 | アーカイブ |
|---|---|---|
| Business Basic/Standard | 50GB | アドオンが必要 |
| Business Premium | 50GB | 標準搭載(最大1.5TB) |
| Exchange Online Plan 1 | 50GB | アドオンが必要 |
| Exchange Online Plan 2 | 100GB | 標準搭載(最大1.5TB) |
| Microsoft 365 E3/E5 | 100GB | 標準搭載(最大1.5TB) |
中小企業で導入が多いBusiness Basic/Standardは50GBが基本です。
まずは自社で契約しているライセンスのメールボックス容量を確認しましょう。
メール容量を確認する方法
自分のメール容量を確認する
自分のメールボックスの容量を知りたい場合は、各Outlookアプリから確認することができます。
- Outlookアプリ(classic):「ファイル」から使用状況バーを確認

- 新しいOutlook(Webブラウザ版Outlook):「設定」→「アカウント」→「ストレージ」にて確認

各ユーザーのメール容量を確認する(管理者向け)
Microsoft 365管理者として各ユーザーのメールボックスの容量を把握したい場合は、管理センターから確認することができます。
- Microsoft 365 管理センター:「ユーザー」→「アクティブなユーザー」にて確認したいユーザーを検索・選択し、「メール」から確認

容量としてカウントされるもの
メールボックスの容量を消費するものは受信メールだけではない、という点にも注意が必要です。
■容量としてカウントされるアイテム
- 受信トレイ、送信済みアイテム
- 添付ファイル
- 予定表、連絡先
- 削除済みアイテム
特に、削除したつもりのメールも「削除済みアイテム」として一定期間は容量を消費し続けます。
「削除したのに空かない…」はこのためです。必要に応じて削除済みアイテムも整理をしましょう。
容量がいっぱいになったときの対処法
容量がいっぱいになった場合、不要メールの削除から始めて、足りなければアーカイブやライセンス見直しへと進むのが基本です。
- 不要メールの削除:大容量の添付メールやメルマガを削除し、削除済みアイテムも整理します。一時対応として有効です。
- インプレースアーカイブ:インプレースアーカイブとは、メインとは別の保管領域に過去メールを移す仕組みです。正しく設定をすれば、メール容量を圧迫せずにメールを保持することができます。
※インプレースアーカイブについては別途解説予定です - ライセンス見直し(根本解決):Exchange Online Plan 2など、よりメールボックスの容量が大きいライセンスに変更します。メールの多いメンバーだけを対象にすることで、全社一律よりもコストを下げることができます。
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よくある質問(FAQ)
- Qメールボックスの容量がいっぱいだと、どんな影響がありますか?
- A
上限に達すると、新しいメールの送受信ができなくなります。
業務が止まる前に管理センターで逼迫しそうなユーザーを確認しておくのがおすすめです。
- Qメールを削除すると、すぐに容量が空きますか?
- A
すぐには空きません。「削除済みアイテム」に残っている間は容量を消費します。
削除済みアイテムからも消えることでメール容量が空きます。
- Qインプレースアーカイブはどう設定すればいいですか?
- A
設定手順や保持ポリシーの設計などの詳細は、別記事で改めて解説する予定です。本記事では、本体容量を圧迫せず過去メールを保持できる仕組みである点を押さえておきましょう。
まとめ
- Outlookのメール容量はライセンスによって異なり、主要なBusiness/Enterprise系では50GBまたは100GBが中心
- メールボックス容量には、削除済みアイテムや添付ファイルも含まれる
- 一時解決ならメールの削除、根本解決ならインプレースアーカイブの活用とライセンス見直しが推奨される
Outlookの容量問題は、ストレージ不足だけではなく「設計と運用で防げるIT課題」です。自社のライセンス構成と利用状況を整理すれば、無駄な問い合わせやトラブルは大きく減らせます。
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